卒業　入学　新生活などを迎えるのに
やだスーツが着れないわ～などのお悩みを
最近よくお客様より相談されます。
私自身ちょっと前まで太っていて
4ｹ月半で9.4㎏やせたので聞いてみたいよね。
やせるちょっとしたコツとお助けサプリでがんばれたし
なんか楽しく続けられるようにしてたかなー。
やせるのはきちんとやればやせれるし
一番大事なのは維持できる生活習慣だよね。
やっぱり　そこなの？って思うかもしれないけど
太ったのも今までの生活が作ったものだし
自分が太りやすいって事もちゃんと自覚しなくちゃいけない
簡単に！！すぐ！！
はまずありえないよね。
ダイエットを通しての生活の見直しが大事だな。　やっぱね(ー_ー)!!