④ダイエット食品の紹介
◆キラリス
5-アミノレブリン酸(ALA)に鉄と亜鉛をプラスしたサプリメントです。
一日1~2粒飲んで、細胞のミトコンドリアの活性をサポートします。
基礎代謝アップに欠かせないので、特にオススメ!
食事を減らしても痩せにくい人にはもってこいですよ。
◆シクロドリーム
α-シクロデキストリンの働きで、小腸内で糖や脂質を吸着して
そのまま対外へ排出してくれる食物繊維です。
食べることが大好きな方や間食の多い人には力強いお助けサプリメント。
無味無臭だから味噌汁やスープに混ぜてもOKです。
◆四健麗茶
デキストリン・緑茶・桑葉・ヤーコン・グァバ葉配合の溶かして飲む粉末茶。
おいしく飲めて食後の血糖値の上昇を防ぎます。
関連記事